Evenimentul de la Tokyo a oferit publicului, pentru prima dată, o imagine live a meditației: activitatea cerebrală, atenția, conștiința de sine și liniștea interioară au fost prezentate ca date cuantificabile pe ecran. Această întâlnire a îmbinat arhitectura, tehnologia și natura într‑un mod care amintește atât de templele Zen tradiționale, cât și de laboratoarele moderne de neuroștiință.
După o scurtă prezentare, arhitectul japonez Kengo Kuma a dezvăluit Zenbu Koko, o platformă XR imersivă pentru meditație creată de All Here. Kuma a spus că a căutat de mult o punte între arhitectură, gol și natură, iar când a găsit o viziune comună cu Erkin Bek, care îmbină meditația cu știința, s‑a implicat în proiectarea Meditation Capsule, prima sa lucrare publică cu tehnologie XR. Capsula este realizată din particule de lemn și propune o călătorie în trei etape: reconcilierea conștiinței cu elementele pământului, o desprindere spre cer și, în final, o extindere către spațiul cosmic și vidul galactic. Particulele de lemn nu sunt doar decor; ele sugerează un spațiu care se dizolvă treptat, reflectând ideea că granițele corpului pot ceda loc unei uniuni cu golul universal.
Experiența include elemente noi precum Self-Attention Perspective (SAP), dispozitive haptice și alte tehnici XR avansate, precum și conținut educațional bazat pe tradițiile estice de meditație și pe principii fundamentale ale neuroștiinței. Kuma a anunțat totodată o colaborare paralelă: primul său proiect arhitectural în India, un sanctuar și centru de cercetare pentru meditație conceput să se integreze în peisajul Himalayei, folosind materiale locale.
Punctul central al evenimentului a fost Tokyo Quantified Meditation Challenge, o performanță științifică live care a transformat tăcerea interioară într‑un rezultat măsurabil. Folosind imagistică cerebrală avansată și Dynamic Neuro-Imaging, integrate în tabloul de bord al sistemului Quantified Meditation dezvoltat de All Here, practica fiecărui participant a fost vizualizată și cuantificată prin mai multe metrici: Concentration & Mindfulness Index (CMI) pentru atenție și conștiință de sine, Silent Mind Index (SMI) pentru atingerea unei stări susținute de tăcere mentală și QM3™, vârful meditației, care surprinde cele mai profunde trei minute de stabilitate și liniște interioară. Comentariul evenimentului a avut tonul unei transmisiuni sportive, moderat de Rob Walker, Alex Hatton, fondatorul Erkin Bek și prof. Christoph Michel, director științific în neuroștiințe la All Here, combinând cercetarea cu spectacolul pentru public.
Erkin Bek a sintetizat ideea într‑o imagine clară: tăcerea devine, pentru prima dată, o performanță măsurabilă. Practica meditației nu mai rămâne doar o disciplină interioară, ci devine și un obiect al antrenamentului, evaluării și competiției la scară globală, cel puțin în acest nou cadru. Printre concurenți s‑au numărat Oana Budicastancu, Hisami Tsurumori și Yu Mizuno; Ms. Tsurumori a obținut cel mai mare scor QM3™. Povestea ei e simplă și umană: a început să mediteze din cauza unei probleme de sănătate în urmă cu aproape două decenii și de atunci practică zilnic. Mesajul transmis a fost unul de încurajare discretă pentru cei care se confruntă cu stres sau anxietate.
După competiție, prof. Ken Mogi, cunoscut pentru cartea The Little Book of Ikigai, a susținut un discurs intitulat Find your Ikigai with Quantified Meditation. A vorbit despre oportunitățile care apar când tradiția meditativă se întâlnește cu tehnologia: într‑o epocă a suprasarcinii informaționale, tehnologia poate fi un instrument pentru redescoperirea universului interior și a sensului personal, ikigai. Mikio Shishido, reprezentant al Zen 2.0 și Kamakura Mindfulness Lab, a încheiat programul vorbind despre Mindful Cities. El a evidențiat că, pe măsură ce inteligența artificială avansează, sensibilitatea umană și conștiința interioară capătă tot mai multă importanță, iar orașe precum Kamakura, leagăn al Zen‑ului japonez, pot deveni laboratoare pentru cultivarea unei societăți complementare practicii meditative.
Seara a marcat un punct de cotitură: meditația pătrunde în era modernă, devenind tangibilă, măsurabilă și propusă ca formă de excelență umană. Inițiativa All Here, împreună cu World Meditation League și partenerii lor globali, a deschis o mișcare menită să stimuleze practicarea meditației prin știință și tehnologie. Evenimentul Tokyo Quantified Meditation Challenge a avut loc pe 2 octombrie 2025, la Happo-en din Tokyo, iar organizatorii oficiali au fost World Meditation League și All Here.
Evenimentul scoate în evidență două idei concrete: QM3™ ca metrică a vârfului de meditație și Zenbu Koko ca proiect arhitectural XR. Aceste elemente ilustrează cum instrumentele digitale și designul pot transforma practici tradiționale în experiențe cuantificabile, educaționale și publice. Un exemplu practic: urmărind metricile CMI și SMI, puteți compara nivelurile de atenție și tăcere între sesiuni sau participanți, iar arhitectura capsulei, construită din particule de lemn, sugerează o abordare simbolică și sustenabilă. Rămâne de urmărit cum vor fi gestionate aspectele etice, culturale și practice ale introducerii meditației în registrul competițional și științific. Credeți că măsurarea tăcerii interioare poate schimba modul în care privim practica meditației?
Fii primul care comentează